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2/27起床時の体重測定
2/26のお食事メニュ~
朝食:抹茶ももシェイク
昼食前:チョコレートシェイクババロア風
昼食:パンケーキ5枚&アイスクリーム(カラオケBOXにて)
夕飯前:チョコレートシェイクババロア風
夕飯:カップ焼きそば&おこわ

2/27起床時の体重測定
体重:60.2kg
体脂肪:32.5%
体年齢:41歳
BMI:25.2
基礎代謝:1264キロカロリー
骨格筋率:24.6%
内臓脂肪:6.0
ウエスト:72.5センチ
太もも:59センチ

※シェイクの回数が少ない上に、夕飯を食べ過ぎて気持ち悪くなってしまった。
しかも、翌日は疲れて起きれなかった・・・。うーん。

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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/02/27 11:40 】 | 未分類 | コメント(3) | トラックバック(0) | page top↑
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コメント
--良いブログですね^^--
またきちゃいました更新楽しみにしてまーす♪
またカキコししにきますね♪
by:沙希 | URL | #-【2008/02/27 17:11】 [ 編集] | page top↑
--☆沙希さん☆--
ご来店(?)ありがとうございます♪
(な~んて)

自分を引き締めるブログですよ~♪
でも好きなものは食べちゃってますけど。
by:おじょにゃん | URL | #F3OnhyVM【2008/02/27 17:58】 [ 編集] | page top↑
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by:みんな の プロフィール | URL | #-【2008/03/03 15:22】 [ 編集] | page top↑
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