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2/22起床時の体重測定
2/21のお食事メニュ~
朝食:寝坊した為無し
昼食:バニラモカシェイク
夕飯前:冷凍リンゴトロピカルシェイク
夕飯:マーボー豆腐&味噌汁
就寝前:チョコレートシェイクで作ったゼリー

2/22起床時の体重測定
体重:60.1㎏
体脂肪:32.3%
体年齢:41歳
BMI:25.2
基礎代謝:1263キロカロリー
内臓脂肪:6.0
ウエスト:72.5センチ
太もも:59cm

今日で生理6日目(ほぼ終了です)

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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/02/22 08:21 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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