スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告 | page top↑
3/25起床時の体重測定
3/24のお食事メニュ~
朝食:リンゴバニラシェイク
昼食:チョコバナナシェイク・カレー・干し芋
夕飯前:ババロア風・トロピカルシェイク
夕飯(22時30分):ババロア風・ゴマプレーンシェイク

3/25起床時の体重測定
体重:59.3キログラム
体脂肪:32.8%
体年齢:41歳
BMI:24.8
基礎代謝:1248キロカロリー
骨格筋率:24.4
内臓脂肪:6.0
ウエスト:72センチ
太もも:58センチ

昨日より500グラム体重減少!!
BMIも25を切ったね~!
ウエストと太ももも、だんだんサイズダウンしてきたわ~♪

応援お願いします→
スポンサーサイト

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/03/25 09:33 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
<<3/26起床時の体重測定 | ホーム | 3/24起床時の体重測定>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。