スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 | スポンサー広告 | page top↑
3/26起床時の体重測定
3/25のお食事メニュ~
朝食:バニラリンゴシェイク
昼食:トロピカルリンゴシェイク
おやつ:アポロ味ババロア風
夕飯:パン2個・かれーうどん
デザート:ババロア風

3/26起床時の体重測定
体重:59.5㎏
体脂肪:32.6%
体年齢:41歳
BMI:24.9
基礎代謝:1252キロカロリー
骨格筋率:24.5%
内臓脂肪:6.0
ウエスト:72センチ
太もも:58センチ

昨日で生理が終わったから、これからがんばろう!!
体脂肪率が32%台に安定してきたかな?まだまだ高いけど・・・

応援お願いします→
スポンサーサイト

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/03/26 09:27 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
<<3/27起床時の体重測定 | ホーム | 3/25起床時の体重測定>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。