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3/27起床時の体重測定
3/26のお食事メニュ~
朝食:バニラマンゴーシェイク
昼食:バニラマンゴーシェイク
おやつ:アポロ味ババロア風
夕飯:トロピカルシェイク
22時:マックセット

3/27起床時の体重測定
体重:58.8kg
体脂肪:33.0%
体年齢:41歳
BMI:24.6
基礎代謝:1239キロカロリー
骨格筋率:24.3%
内臓脂肪:5.5
ウエスト:71.5センチ
太もも:58センチ

体重がついに58キロ台に~~~!!!!
そして、内臓脂肪率が6.0から5.5に~~~~!!!
そのおかげでウエストも~~~~!!
体の内部から綺麗になっている証拠だわ!!!

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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/03/27 09:04 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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