私のダイエット生活を赤裸々に公開!!
2006年11月13日にダイエットを開始した時は
体重65kg!!体脂肪42%!!!
絶対に痩せるぞ~!!!
4ヶ月3週間7日目。
もうすぐ5ヶ月が経ちますねぇ。 (ダイエットを始めてから) でももうすぐ-8キロですよぉ!! ファイト!! 週末のイベントは本当に行って良かったです。 だって、いっぱいダイエットで成功している人達とふれあえたし、ビジネスでも成功している人から、色々な成功術を学ばせてもらえたりと、すごく有意義なひと時でした。 <本日の体格データ> 体重:57.2kg 体脂肪:32.7% 体年齢:39歳 BMI:24 基礎代謝:1216キロカロリー 内臓脂肪:5.0 ウエスト:73cm ふともも:58cm スポンサーサイト
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私のダイエット情報サイトで
こちらの記事を紹介させて頂きました(o^^o) 紹介記事は http://tounyudeyaseru.blog95.fc2.com/blog-entry-62.html です。 これからもよろしくお願いいたします^^ ----
こんにちは!ヽ( ´ ▽ ` )/
★Remixi@タッキー★マイニコ募集厨(^^♪です! こっそり遊びに来ました~^^ また遊びにきます~♪ 応援(ノ´∀`)でした♪ |
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